SCHOENADVIES
Schoenadvies
Door het dragen van correct schoeisel kunnen veel klachten vermeden worden.
GOUDEN REGELS
-
Juiste schoenmaat die de vorm van de voet respecteert (lengte, breedte, hoogte)
-
Stevige hielomsluiting (best achteraan gesloten met een nauwelijks tot niet indrukbare hielomsluiting)
-
Maximale hakhoogte van 2,5cm
-
Plooibaarheid ter hoogte van de voorvoet (nooit in het midden)
-
Aangepaste sluiting (veters of kleefstrook) voor optimale stabiliteit
-
Geen torsie in de lengterichting (niet uitwringen als een dweil)
Tip! = Uitneembare binnenzool (meer diepte binnen de schoen indien u zolen draagt)
JUIST
FOUT
VIDEOS
Tips voor kinderen
Het is een groot voordeel om tijdig te starten met BORGinsole® podologische zolen bij kinderen. Het zou ideaal zijn om kinderen op de leeftijd van 6 à 7 jaar preventief podologische te laten screenen. Op dat moment is de kindervoet nog in volle ontwikkeling, er is nog veel kraakbeen aanwezig en de groeischijven zijn nog niet gesloten. Dat zijn positieve voorwaarden om foute voetjes op het rechte spoor te zetten. De meeste kinderen hebben dan vanaf ongeveer 14 jaar geen verdere zool opvolging nodig.
Meer dan voor wie ook gelden hier de bovenstaande regels voor het juiste schoeisel.
Het is ten zeerste af te raden om traditionele slappe turnpantoffels te dragen en met slippers rond te lopen!